Category Archives: ストレス

この動画は２０１５年の海外での

イベントの模様です。

何をしているのかはともかく、

楽しそうです。
計画したい方がありましたら

ご相談下さい。
霊仙寺湖周辺は開催場所として

適地かと思えます。


		

アメリカで一般化している事が４～５年

又はそれ以上に遅れて日本に

入って来る事がよくあるようです。

例えば、ハロウィーンもそうかも。

そして、最近流行ってきたのが

「デジタル・デトックス」

＝degital detoxification

まだ日本では一般化していませんが、

確実にその波が訪れつつあります！

「デトックス」は解毒を指すので、

「デジタル・デトックス」はパソコン、

スマホ、ネットによる疲れを

癒（いや）そうというような意味。

要は癒（いや）しとかストレス解消です。

その為のアクティビティーを

こちらでは提案していきます。

で、結論を言えば最も効果の

高い事の１つはスキーです。

やればすぐわかりますが、

斜面にただ立つだけで勝手に体が

下の方に滑って行ってしまうんです。

スピードも出るんです。


だから余計な事を悩んでなんか

いられません。


特にスラローム＝回転競技や

コブ斜面の滑走の場合は、

すぐ目の前の物をクリアするだけで

精一杯です。


他の何をやってもスッキリしない方は

是非スキーをやってみて下さい。


絶対にスッキリします。

（９割以上の人は。）

もち論、スノボでもいいです。


（あとは安全に最大限注意しながら

自己責任でお願いします。）