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癒(いや)し~デジタル・デトックスの波~

アメリカで一般化している事が4~5年
又はそれ以上に遅れて日本に
入って来る事がよくあるようです。

例えば、ハロウィーンもそうかも。

そして、最近流行ってきたのが
「デジタル・デトックス」
=degital detoxification

まだ日本では一般化していませんが、
確実にその波が訪れつつあります!

「デトックス」は解毒を指すので、
「デジタル・デトックス」はパソコン、
スマホ、ネットによる疲れを
癒(いや)そうというような意味。

要は癒(いや)しとかストレス解消です。

その為のアクティビティーを
こちらでは提案していきます。

で、結論を言えば最も効果の
高い事の1つはスキーです。

やればすぐわかりますが、
斜面にただ立つだけで勝手に体が
下の方に滑って行ってしまうんです。

スピードも出るんです。

だから余計な事を悩んでなんか
いられません。

特にスラローム=回転競技や
コブ斜面の滑走の場合は、
すぐ目の前の物をクリアするだけで
精一杯です。

他の何をやってもスッキリしない方は
是非スキーをやってみて下さい。

絶対にスッキリします。
(9割以上の人は。)
もち論、スノボでもいいです。

(あとは安全に最大限注意しながら
自己責任でお願いします。)


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